２００８年の運動実績
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歩 数
Ｔ：スポーツクラブ Ｇ：ゴルフスクール、練習
Ｒ：室外でランニング＆ウォーキング Ｃ：サイクリング
Ｗ：室外でウォーキング、Ｈ：ホーム・エクササイズ
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類 |
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種
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種
類 |
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歩数
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日 |
01 |
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03 |
04 |
05 |
06 |
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| 歩数 |
4853 |
2084 |
6034 |
8556 |
1882 |
1636 |
1629 |
| 08 |
09 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 8014 |
3110 |
10079 |
1442 |
3689 |
14384 |
2014 |
1698 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
| 1578 |
1738 |
2312 |
10476 |
6926 |
1559 |
2095 |
1868 |
| 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
| 1429 |
1634 |
3497 |
2499 |
1389 |
5928 |
5832 |
5075 |
| 02月 |
日 |
01 |
02 |
03 |
04 |
05 |
06 |
07 |
| 歩数 |
6906 |
5854 |
2574 |
2196 |
3558 |
7667 |
1752 |
| 08 |
09 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 8540 |
6118 |
5677 |
8325 |
2021 |
1715 |
2431 |
2137 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
| 1856 |
1985 |
8433 |
1517 |
9165 |
1558 |
5811 |
4741 |
| 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
|
|
| 2281 |
1606 |
1066 |
2644 |
8482 |
1579 |
|
|
| 03月 |
日 |
01 |
02 |
03 |
04 |
05 |
06 |
07 |
| 歩数 |
3682 |
2087 |
10098 |
3349 |
1697 |
2231 |
8365 |
| 08 |
09 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 2023 |
5853 |
7197 |
1980 |
2445 |
1253 |
2067 |
11727 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
| 13226 |
7467 |
2839 |
1935 |
9202 |
3268 |
2059 |
2358 |
| 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
| 8307 |
2203 |
4252 |
1875 |
10403 |
2088 |
1365 |
10218 |
| 04月 |
日 |
01 |
02 |
03 |
04 |
05 |
06 |
07 |
| 歩数 |
6034 |
2358 |
2802 |
10049 |
3623 |
2123 |
1770 |
| 08 |
09 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 7554 |
4120 |
1771 |
11331 |
1862 |
1280 |
4619 |
5113 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
| 1580 |
1630 |
2497 |
7596 |
4912 |
1392 |
11374 |
2178 |
| 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
| 11663 |
10693 |
2431 |
7461 |
7698 |
1465 |
12176 |
|
| 05月 |
日 |
01 |
02 |
03 |
04 |
05 |
06 |
07 |
| 歩数 |
3615 |
11315 |
9333 |
8595 |
4664 |
9297 |
8486 |
| 08 |
09 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 2260 |
10857 |
3810 |
1755 |
10686 |
12658 |
11463 |
11000 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
| 10306 |
7750 |
1129 |
1526 |
1439 |
13528 |
2044 |
10708 |
| 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
| 3197 |
8572 |
1395 |
3690 |
4019 |
7518 |
9298 |
3472 |
| 06月 |
日 |
01 |
02 |
03 |
04 |
05 |
06 |
07 |
| 歩数 |
6904 |
1267 |
2726 |
2430 |
3631 |
13220 |
8319 |
| 08 |
09 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 2445 |
3484 |
11987 |
1691 |
2733 |
13762 |
4159 |
1741 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
| 2500 |
3169 |
8881 |
2242 |
11081 |
3703 |
3200 |
10819 |
| 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
| 11757 |
8744 |
8461 |
10137 |
2427 |
1065 |
2714 |
|
| 07月 |
日 |
01 |
02 |
03 |
04 |
05 |
06 |
07 |
| 歩数 |
8321 |
2347 |
2834 |
14629 |
6223 |
1492 |
3942 |
| 08 |
09 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 4000 |
2081 |
3157 |
11736 |
8597 |
6340 |
2416 |
8540 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
| 5939 |
5335 |
11657 |
4245 |
2670 |
2111 |
1581 |
3322 |
| 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
| 7854 |
7620 |
1531 |
1587 |
2285 |
1527 |
9218 |
9275 |
| 08月 |
日 |
01 |
02 |
03 |
04 |
05 |
06 |
07 |
| 歩数 |
3596 |
2185 |
1361 |
11084 |
14461 |
7904 |
10456 |
| 08 |
09 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 2579 |
3512 |
5763 |
7452 |
1575 |
8037 |
7437 |
1768 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
| 9572 |
7546 |
1651 |
5604 |
2125 |
10609 |
2641 |
2380 |
| 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
| 8122 |
11563 |
11321 |
10019 |
9173 |
- |
1593 |
2377 |
| 09月 |
日 |
01 |
02 |
03 |
04 |
05 |
06 |
07 |
| 歩数 |
1512 |
13521 |
1561 |
4172 |
1880 |
4779 |
1544 |
| 08 |
09 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 9565 |
1265 |
8946 |
2142 |
5790 |
9048 |
3088 |
3674 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
| 2379 |
2042 |
1713 |
7130 |
7384 |
1462 |
2725 |
2305 |
| 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
| 1596 |
11562 |
3141 |
7023 |
3376 |
1289 |
5511 |
|
| 10月 |
日 |
01 |
02 |
03 |
04 |
05 |
06 |
07 |
| 歩数 |
4968 |
1043 |
3217 |
2094 |
7301 |
8850 |
1289 |
| 08 |
09 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 2347 |
7370 |
2084 |
10684 |
2716 |
7270 |
1261 |
2594 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
| 4897 |
5912 |
5640 |
10869 |
2689 |
4744 |
4164 |
5146 |
| 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
| 9255 |
7990 |
2839 |
2106 |
5612 |
1727 |
3843 |
1345 |
| 11月 |
日 |
01 |
02 |
03 |
04 |
05 |
06 |
07 |
| 歩数 |
6067 |
7336 |
1274 |
8535 |
9478 |
8371 |
2148 |
| 08 |
09 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 3617 |
3105 |
2101 |
6352 |
1980 |
12661 |
7931 |
7280 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
| 2030 |
1796 |
6840 |
2634 |
2882 |
4130 |
4468 |
2402 |
| 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
| 2246 |
2036 |
1545 |
2353 |
6123 |
9272 |
2432 |
|
| 12月 |
日 |
01 |
02 |
03 |
04 |
05 |
06 |
07 |
| 歩数 |
9751 |
6177 |
1471 |
2748 |
7018 |
6570 |
1114 |
| 08 |
09 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 2053 |
7074 |
10071 |
1241 |
5908 |
3467 |
1297 |
1777 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
| 1093 |
5603 |
1783 |
4080 |
8092 |
1076 |
4198 |
5743 |
| 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
| 2571 |
2024 |
2428 |
7046 |
2026 |
1439 |
1203 |
3812 |
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